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濃厚的奶香、起司香,去除了菠菜的土味、苦澀

搭配用紅椒粉、黑胡椒 & 鹽的醃過雞肉,特殊的香氣融進奶醬中,層次豐富

重點是,看起來厲害的料理,做起來其實很簡單喔~

 

菠菜奶香嫩雞.jpg

 

[材料]

雞胸肉 2塊

菠菜 1把 (切段)

洋蔥1顆 (切丁,不要太小塊,希望還是保有洋蔥的口感)

蒜頭 8瓣 (切末)

紅椒粉Paprika 2大匙

鮮奶油 1/2杯

雞高湯或清水 1/2杯

Mozzarella 起司 1片 

Parmesan 起司粉 2.5大匙

鹽  少許

黑胡椒粒 少許 

 

[做法]

1. 將雞胸肉用紅椒粉、黑胡椒、鹽巴醃一下 (建議最短要2小時,最佳可以包好放冰箱醃過夜)

2. 將醃好的雞胸肉用平底鍋先煎一下,看雞肉的厚度決定時間,但這個步驟,重點是把表面封住,大概只要煎到5-7分熟就可以取出,放旁邊備用

3. 把洋蔥倒入同一個平底鍋中,小火先炒香,再加入切碎的蒜頭,略炒1分鐘,香氣也出來之後,加入菠菜

4. 菠菜稍微有點縮,加入高湯和鮮奶油,再加入少許鹽 & 黑胡椒 小火煮一下

5. 加入Mozzarella、Parmesan拌開,把先前的雞胸肉放回鍋中,直到雞肉熟透即可

 

Tips:

*黑胡椒不要下的太重,只需要一點點提味,讓雞肉更有層次和野性,但不要過多造成黑胡椒的辣味太跳,破壞平衡

 

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